Renginių informacija
Ieškote renginių? Čia rasite visą informaciją apie laiką, vietą ir kainą.
Kalanetikos treniruotės
Kalanetikos treniruotės
Kalanetika – tai malonumas, mankšta ir meditacija viename. Šiose treniruotėse išjudiname visą kūną, pratempiame sutrumpėjusius raumenis, sustipriname - nusilpusius, laviname laikyseną ir geriname bendrą kūno savijautą. Tai laikas sau, kai galime atsitraukti nuo kasdienybės rūpesčių, nuraminti protą ir nutildyti mintis. Tai laikas sau, kai galime pajusti savo kūną ir išgirsti tikruosius savo poreikius.
Treniruotės pabaigoje skiriamas laikas trumpam visiškam kūno atsipalaidavimui ir poilsiui.
Treniruotės vyksta:
Antradieniais ir ketvirtadieniais 18:30
Sekmadieniais 9:30 (vasaros laiku 9:00)
! Į visas treniruotes būtina išankstinė registracija !
Kainos:
1 kartas - 10 eur.
4 kartų abonementas - 32 eur.
8 kartų abonementas - 48 eur.
12 kartų abonementas - 60 eur.
Kontaktinis telefonas: 862634250
Trenerė - Monika Stirbienė:
baigusi kineziterapijos studijas, veda grupines
Kalnetikos treniruotes. Aktyviai domisi
asmeninio augimo ir savęs pažinimo temomis, sąmoningumu ir sveika gyvensena.